Bei Durchfall ist es besonders wichtig, ausreichend Flüssigkeit und Elektrolyte aufzunehmen.
Viele vertragen vorübergehend leichte Mahlzeiten wie Reis, Kartoffeln, Toast, Banane oder Suppen gut. Iss das, was Du gut verträgst, und steigere die Menge langsam wieder.
Wenn der Durchfall stark ist oder länger anhält, suche bitte umgehend einen niedergelassenen Arzt oder eine niedergelassene Ärztin auf.