Um Deine Behandlung bestmöglich zu unterstützen, sind 3 Dinge entscheidend:
- Regelmäßige Anwendung:
- Bei Semaglutid (Wegovy®) und Tirzepatid (Mounjaro®): 1-mal wöchentlich anwenden – idealerweise immer am selben Wochentag.
- Bei Liraglutid (Saxenda®): 1-mal täglich anwenden – möglichst zur gleichen Tageszeit.
- Ernährung: Achte auf eine ausgewogene, nährstoffreiche Ernährung.
- Bewegung: Regelmäßige körperliche Aktivität – z. B. Nordic Walking, Radfahren, Schwimmen oder Krafttraining – unterstützen Deinen Fortschritt zusätzlich.
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